「そろそろトイレに行かせたいけど……どうすればいいの？」
「どうすれば自分からトイレに行ってくれるの？」
子どものトイレトレーニングについて、こんな悩みがある人は多いのではないでしょうか？
子育ての中で、おむつを外すのはかなりの難題ですよね。
特に初めての子どもだと、「この方法で合っているのか不安……」という人もきっと多いでしょう。
私も初めての時は、手探り状態だったので、その気持ちはよく分かります！
そこで、この記事では「トイレトレーニングの時期・やり方・進め方」について詳しく解説していきます。
この記事を読めば詳しくわかるようになる点はこちら。
この記事を読み終わった後には、「なぁんだ、ゆったりやればいいのね」と心が軽くなりますよ！
子どものおむつを外したくて悩んでいる人は、ぜひ最後までお読みくださいね。
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トイレトレーニングはいつから？年齢・タイミングは？
「そろそろおむつを外したいなぁ」と思った時に、一番悩むのが始める時期ですよね。
始める時期についてはっきりとした決まりがないため、子どもの成長を見極めて判断する必要があります。
では、具体的にどういうことが出来るようになれば「トイレに行く練習」を始められるのでしょうか。
トイレトレーニングを始められる子供の成長時期は？
「おむつを外す練習」を始めてもいい時期の目安です。
また、子どもの成長を見るだけでなく、親にも余裕がある期間を選ぶ必要があります。
例えば親が仕事で忙しい時期や、子どもがいやいや期の期間は避けた方が無難です。
トイレトレーニングを開始する季節は？
おむつを外すのに最適なのは、春～夏にかけての薄着の季節です。
薄着だとトイレでの脱ぎ着や、着替えも楽ですよね。
また、洗濯したものがすぐに乾くのも嬉しいポイントです。
春～夏にかけて練習ができれば理想的ですが、まずは子どもの状態が優先。
成長時期やトイレへの興味を見ながら始めてください。
タグトイレトレーニングの進め方（手順7ステップ）
ここでは、実際に「おむつが完全に外れる」までの進め方を7ステップに分けて紹介します。
「この通りにいかなくても大丈夫！」
子どもの状態に合わせて進めてくださいね。
スムーズにいかなければ一度前のステップに戻るか、思い切って中断し、少ししたら再開してみましょう。
おむつは必ず取れます！他の子と比べず、ゆったりと構えて始めましょう。
ステップ1： 絵本やキャラクターを使って興味を持ってもらう
まずはトイレやおしっこについて興味を持ってもらいましょう。
子どもが「トイレに行く」という事に興味を持つことが大切です。
例えば、
・家族が「トイレに行ってくるね！」と声をかける。
・後追いの時期なら、中まで一緒に入ってみる。
・ペットのおしっこやうんちを見てみる。
お気に入りのぬいぐるみを使って話をすると興味を引きやすいですよ！絵本やDVDも使ってみましょう。
ステップ2： おまるや補助便器に座らせる
子どもが嫌がらなければ一緒にトイレに行きましょう。
お気に入りの人形やぬいぐるみを使うと、興味を持ちやすいですよ！
中にお気に入りのおもちゃをシールを用意しておくのも効果的。
トイレでは、実際におまるや補助便座に座らせます。座るのを嫌がったら無理強いせず、ステップ1に戻るか、また別の日にチェレンジしましょう。
ステップ3： タイミングを見て声をかける
子どもが嫌がらずに座れたら、今度は「起きた直後」「食事の前」「出かける前」などタイミングを見て声をかけてみましょう。
子供がお気に入りのぬいぐるみを使ったり、おもちゃやシールを置いておくのも効果があります。
トイレでおしっこやうんちができたら、たくさん褒めてあげてくださいね！
ステップ4： 1日に何度かトイレに行く
タイミングを見て声をかけ、おしっこやうんちが出たらたくさん褒めることを繰り返すと、自分からトイレに行けるようになります。
ステップ5： 昼間はパンツをはかせてみる
トイレに行けるようになったら、日中はパンツをはかせてみましょう。
パンツは中が濡れると「気持ち悪い」と感じるので、「トイレに行けば気持ち悪くない」と分かればトイレに行くようになります。
こうなると、かなり成功に近づきました！ただ、それまでには何度も失敗するものなので、失敗しても怒らないであげてくださいね。
※パンツだけだと不安、という場合は「パンツの上におむつ」またはトレーニングパンツを使うと失敗した時でも安心ですよ。
ステップ6： 外出時にもパンツで過ごす
昼間パンツで過ごせるようになれば、次は外出にも挑戦してみましょう。
トレーニング中に出かける時は、公園や児童館など子ども用のトイレがある場所を選んでください。
失敗した時のために、着替えがしやすい服装にする、着替えを多めに用意するなどの工夫をするといいですね。
ステップ7： 夜もパンツに挑戦！
日中トイレに行けるようになったら、最後の難関「夜のおむつ無し」に挑戦してみましょう。
夜のおねしょが続く時は、しばらく夜だけおむつにして様子を見てみましょう。
朝になってもおむつが乾いている日が続くならパンツにしても大丈夫！
トイレトレーニングのコツは？
おむつを外すトレーニングをスムーズに進めていくには、ちょっとしたコツがあります。
ここでは、知らないと損をする「トイレトレーニングのコツ」をまとめました。
トイレは楽しい場所だと知ってもらおう！
子どもがトイレを嫌がる時は、トイレを怖がっている場合があります。
トイレを明るくしたり、お気に入りのおもちゃやシールなど好きなものを置いてみましょう。
カバーやマットを子どもの好きなキャラクター柄にしたり、お気に入りのぬいぐるみを使って声をかけてみると効果がありますよ！
パンツの柄はこどもに選ばせよう！
パンツを使う時期には、柄は好きなものを選ばせてあげましょう。
自分の好きな柄だと、汚さないようにしたいと考えるのでやる気アップに！
「大好きなパンツを汚さないためにどうすればいいかな？」「次は大好きなパンツを汚さないように、トイレの時は教えてね！」と声をかけてみましょう。
うまくいかない時は少しお休みしてみよう！
練習が進まない時は、まだトイレにいく用意が出来ていないのかもしれません。
そんな時は一度休憩をして、時期を変えて再挑戦してみましょう。
1歳～1歳半ごろに始めるケースも多いですが、この年齢では体の準備が出来ていないことも。
「2歳(または3歳)を過ぎて再チャレンジしたらうまくいった！」という体験談もたくさんあります。
トイレに行けるようになるとママは楽になりますが、無理強いは禁物！
子どもの体と相談してゆっくり焦らず進めていきましょう。
おむつは絶対に外れます！ゆっくりトイレトレーニングを進めていこう
おむつを外すそうとがんばっているのになかなか思い通りにいかず、「この子はおむつが取れないんじゃ……」と不安になることがあるかもしれません。
でも、大丈夫です！おむつは遅かれ早かれいつか取れるもの。
・子どもの好きなものをたくさん使う
・他の子と比べない・失敗しても怒らない
・難しいようならもう少ししてから再チャレンジする
などを意識して、ゆったり構えて始めてみましょう。
さいごに トイレトレーニングはいつから？【時期・やり方・進め方】
今回は、子どものトイレトレーニングについて記事をまとめてみました。
トイレトレーニングは上手くいくときもあれば、当然上手くいかないこともあります。
そんなときに、パパ・ママが焦ってしまうと子どもにも伝わってしまいます。
察知したお子さんは（トイレは楽しくないこと）と認識してしまうかもしれません。
少しずつ子どものペースに合わせて行うのが一番です。
焦らずゆっくりと教えていきましょう。
それでは最後までお読みいただき有難うございました。
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